子どもの「見る力」を育む！眼球運動の発達と支援について　専門家監修

2025-01-06

子どもの「見る力」を育む！眼球運動の発達と支援について

はじめに

「うちの子、視力は良いはずなのに、字を読むのが遅い」「ボール遊びが苦手で…」そんな悩みをお持ちの親御さんはいませんか？実は、「見る力」は視力だけで決まるわけではありません。 眼球をスムーズに動かす**「眼球運動」**が、学習や運動など、様々な場面で重要な役割を果たしているのです。

この記事では、子どもの眼球運動の発達について、年齢ごとの特徴や、発達を促す方法、そして発達の遅れが気になる場合の対応まで、詳しく解説していきます。

眼球運動ってどんなもの？
年齢別に見る！眼球運動の発達
- 0歳児：視覚の世界への入り口
- 1歳児：動きと視覚の連携が始まる
- 2歳児：視覚とことばが繋がる
- 3歳児：注意深く観察できるようになる
- 4歳児：図形や文字への興味
- 5歳児：視覚機能がほぼ完成
- 学童期（6歳～12歳）：学習の基礎となる眼球運動
- 青年期（13歳～）：複雑な視覚情報も処理できる
眼球運動の種類
眼球運動の発達に影響を与える要因
発達障害児の眼球運動
眼球運動の発達を促すためにできること
発達の遅れが気になる場合は？
まとめ

1. 眼球運動ってどんなもの？

眼球運動とは、眼球を動かすことで視線をコントロールし、必要な情報を得るための機能です。私たちは、ただ「見ている」のではなく、眼球を常に動かして周囲の状況を把握しています。

2. 年齢別に見る！眼球運動の発達

眼球運動は、生まれたときから発達が始まり、年齢とともに精度や複雑さが増していきます。

0歳児：視覚の世界への入り口 生まれたばかりの赤ちゃんは、視力も眼球運動も未発達ですが、生後3ヶ月頃になると色を識別できるようになり、6ヶ月頃には両目で立体的に物を見れるようになります。

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1歳児：動きと視覚の連携が始まる 歩くようになると、視覚と運動機能が連携し、周囲を探索しながら移動できるようになります。指差しや模倣など、視覚を使ったコミュニケーションも始まります。

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2歳児：視覚とことばが繋がる 形や色を認識できるようになり、絵本や積み木を通して視覚的な情報処理能力を高めます。言葉の発達とともに、物の名前や用途を理解していきます。
3歳児：注意深く観察できるようになる 視覚的な注意力が向上し、周囲を詳しく観察できるようになります。手先の器用さも増し、ハサミやクレヨンを使えるようになります。
4歳児：図形や文字への興味 図形や文字に興味を示し、パズルや迷路に挑戦します。視覚的な記憶力も高まります。
5歳児：視覚機能がほぼ完成 視覚機能はほぼ完成し、空間認識能力も発達します。
学童期（6歳～12歳）：学習の基礎となる眼球運動 黒板の文字を読んだり、ノートに書き写したり、読書をしたりと、学習に眼球運動が不可欠になります。
青年期（13歳～）：複雑な視覚情報も処理できる 視覚機能は完成し、複雑な視覚情報も処理できるようになります。

3. 眼球運動の種類

眼球運動は、大きく3つの種類に分けられます。

追従性眼球運動: 動くものを滑らかに目で追う運動 (例：ボール遊び)。
跳躍性眼球運動: 視線を素早く移動させる運動 (例：読書)。
両眼視機能: 両眼を協調させて奥行きや立体感を認識する機能。

4. 眼球運動の発達に影響を与える要因

眼球運動の発達には、

視覚機能: 視力、視野、眼球運動機能、両眼視機能など
神経発達: 脳の神経系の発達
環境: 屋外遊びの機会、画面を見る時間など
視覚の3要素: 視覚機能、視知覚認知、眼と手の協調性

といった要因が影響します。

5. 発達障害児の眼球運動

ADHDやLDの子どもは、眼球運動の弱さが顕著な場合があります。
例えば、

黒板の文字をノートに書き写すのが難しい
本を読むときに文字や行を読み飛ばす
ボールをうまくキャッチできない

などの困難が見られることがあります。

6. 眼球運動の発達を促すためにできること

バランスの取れた生活: 睡眠、食事、運動など、基本的な生活習慣が大切です。
視覚的な刺激: 絵本、積み木、パズルなど、視覚的な刺激を与える遊びを取り入れましょう。

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屋外遊び: 外で遊ぶ時間を確保し、遠くのものを見たり、ボール遊びをしたりしましょう。

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画面を見る時間の制限: テレビやスマホの時間を制限しましょう。
定期的な視力検査: 視覚機能に問題がないか、定期的にチェックしましょう。